Prendre soin de soi

Le taux vibratoire est la fréquence à laquelle vos cellules, vos pensées, vos émotions et votre corps entier vibrent. C’est une mesure subtile mais puissante de votre état d’être. Un taux vibratoire élevé est associé à une meilleure santé physique et mentale, à une positivité accrue, à la clarté mentale et à un sentiment général de bien-être. C’est une sorte de cercle vertueux, une spirale positive qui vous amène toujours plus haut. Plus vous montez en vibration, plus vous stimulez […]

Vous souffrez de réveils nocturnes ? Le sommeil occupe un tiers de notre vie et permet avant tout à notre organisme de récupérer des événements vécus dans notre journée et de recharger les batteries. La durée et la qualité de notre sommeil sont garantes de notre santé physique et morale. Il nous arrive parfois d’être confrontés à des troubles du sommeil jusqu’à vivre des insomnies. Il est conseillé de ne pas laisser ces perturbations s’installer trop longtemps car un  sommeil […]