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Je suis heureuse de vous accueillir dans mon univers...

Sur cette page, vous découvrirez des articles sur ce qui m'aide (ou m'a déjà aidé) à être plus heureuse,
en espérant que cela vous soutienne aussi dans votre quotidien.
Vous trouverez des citations, des photos qui immortalisent la beauté du moment présent,
des extraits de certains livres, quelques outils de pleine conscience...

Piochez là où vous en avez envie, là où ça vous interpelle, suivez votre intuition du moment ;)

19 janvier 2024

Bonne année !

Je vous adresse mes vœux les plus chaleureux pour cette nouvelle année. Je vous...
28 août 2023

La rentrée se prépare !

Et pour beaucoup, l’heure est à l’organisation et à la planification des activités diverses...
5 juillet 2023

Balade en campagne

L’importance d’être dans l’instant présent… Je me baladais, ou plutôt, je marchais sans être...
3 juin 2023

Couper le feu d’un zona

« C’est un zona… si vous connaissez quelqu’un qui coupe le feu… » Voici la phrase...
27 février 2023

Repos au milieu des bois

Séjour bénéfique dans ce magnifique bois de chênes ! Il faisait très froid comme...
1 février 2023

Le mois de janvier et ses levers de soleil

Quel bonheur d’assister à un tel spectacle le matin !
21 décembre 2022

Solstice d’hiver

Aujourd’hui, 21 décembre, c’est le solstice d’hiver, le jour le plus court de l’année....
3 décembre 2022

Une vraie pause café

Aujourd’hui, et ne serait-ce qu’une seule fois dans la journée, je vous propose de...
paysage nature occitanie
2 novembre 2022

Gratitude

Magnifique lever de soleil ce matin 😉 Quand les douces couleurs du ciel mettent...
Frédérique angot article livre pouvoir moment présent étincelles de bien-être
25 octobre 2022

Le pouvoir du moment présent

Le pouvoir du moment présent d’Eckhart TOLLE Même si certains ont probablement lu ce...
citation le vrai bonheur de dépend d'aucun être
9 octobre 2022

Dalaï Lama

Cette citation du Dalaï Lama se rapproche de celle de Bouddha : « La paix...
26 septembre 2022

Témoignages

Retrouvez de nombreux témoignages suite aux soins énergétiques sur les personnes ou sur les...
citation on n'a pas 2 cœurs un pour les animaux et un pour les humains
8 septembre 2022

Lamartine

Il m’est souvent arrivé de penser qu’il était vraiment dommage que certaines personnes soient...
Frédérique angot article livre sérénité de l'instant étincelles de bien-être
26 août 2022

La sérénité de l’instant

La sérénité de l’instant de Thich NHAT HANH Illuminer le quotidien et vivre le...